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Dicas para sua alimentação te ajudar a prevenir insônia

Preferir: ✅ Chás de ervas (erva – doce, alface, camomila, capim – limão ou maçã); ✅ Preparações mornas e com pouco volume: caldos, sopas, mingaus (aumentam o fluxo sanguíneo gástrico reduzindo o cerebral, facilitando o sono); ✅ Leite morno (contém triptofano, precursor da serotonina, sensação de bem estar). Evitar: 🚫...

Dia Mundial da Doença de Parkinson

  No dia 11 de Abril comemora-se o Dia Mundial da Doença de Parkinson, em homenagem ao médico inglês James Parkinson, nascido em 11 de Abril de 1755, que em 1817, pela primeira vez, identificou e caracterizou a doença que depois passou a ter o seu nome. Fonte:...

Dia mundial da Saúde

Para o Dia Mundial da Saúde de 2017, lembrado em 7 de abril, a Organização Mundial da Saúde (OMS) deu início a uma campanha sobre depressão, transtorno que pode afetar pessoas de qualquer idade em qualquer etapa da vida. Com o lema "Let’s talk" ("Vamos conversar",...

06 de Abril – Dia Mundial da Atividade Física

Você sabe quais são os benefícios da prática regular de atividade física? 📌 Fortalece os músculos 📌 Melhora a frequência dos batimentos cardíacos e a circulação sanguínea 📌 Reduz a ansiedade e a depressão 📌 Evita ou controla doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e osteoporose. Comece agora mesmo!...

02 de Abril – Dia Mundial de Conscientização do Autismo

  O TEA (Transtornos do Espectro Autista) pode ser associado com deficiência intelectual, dificuldades de coordenação motora e de atenção e, às vezes, as pessoas com autismo têm problemas de saúde física, tais como sono e distúrbios gastrointestinais e podem apresentar outras condições como síndrome de...

Dia da saúde e nutrição – 31 de março

Dia da saúde e nutrição - 31 de março Data instituída pelo ministério da saúde com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da alimentação para manutenção da saúde. Não basta comer para saciar a fome, é preciso comer para, em primeiro lugar, nutrir...

Dia Mundial do Transtorno Bipolar

  O dia 30 de Março foi escolhido como o dia Mundial do transtorno Bipolar, homenagem ao pintor Vicent Van Gogh que provavelmente era portador do transtorno. O TAB (Transtorno afetivo Bipolar) é uma doença que se caracteriza pela alternância de humor: ora ocorrem episódios de...

Calcule seu IMC

  O IMC (Indice de massa corpórea) é o padrão utilizado pela OMS para identificar o peso ideal. O cálculo consiste na divisão do peso pela altura ao quadrado. Você pode calcular seu IMC no nosso site: http://quironcirurgia.com.br/portfolio_page/cirurguia-bariatrica/.
 Poderá também, baixar nosso Manual de Cirurgia Bariátrica,...

Certificado de Menção Honrosa

No dia 25/03/2017, o Coloproctologista da Quíron, Dr.Matheus Matta Machado, recebeu das mãos do Dr.Helio Antonio Silva da Sociedade Mineira de Coloproctologia, o certificado de Menção Honrosa pelo trabalho Hemipelvectomia com amputação laparoscópica do reto para tratamento de sarcoma epitelioide” dos autores Drs. Daniel Paulino,...